2018年8月16日 星期四

新一期CLX教練証書課程!!!
課程簡介:
CLX band的設計由9個具彈性的環圈組成,用法比傳統練力帶更方便、靈活及多元化,環圈提供不同的握法及訓練選擇,無需再額外購買手把或練力圈,用者可使用不同的環數來控制阻力,有助循序漸進地訓練。參加者透過完成課程學會上肢、下肢、核心力量等不同身體肌肉的訓練方式,可作為復康、提升運動表現及一般健康用途。
此課程主要分為三部分 ( 運動實踐, 教授方法 及個案分析)使健身教練能提升專業知識水平。
費用: $ 1980 (共3堂)
時間: 13,20,27/9/2018 (四) 12:00-15:00
地點: 佐敦中心
*二人同行九折,三人同行八五折(只限教練證書課程)
報名可按:https://docs.google.com/…/1kBrsFaY0PVho1Z5wZ8HAcfrgQjy…/edit
查詢及報名請致電本中心電話:28135828 或電郵:info@emphysio.com
付款方法
1.) 支票付款
( 抬頭請填寫綽力物理治療中心有限公司)
2.) 户口轉帳
(匯豐銀行 808-583769-838)
***轉帳後請保存收據並通知我們
3.)現金付款


預防長者跌倒及助行器選擇講座!!!
講座重點:長者跌倒後果可大可小,此講座為大家講解長者跌倒的風險因素, 處理及預防方法,從而降低參加者跌倒受傷的風險,和反應能力,以及如何選擇合適助行器。
講座時間:
A:6/9/2018 (四) 15:00-16:00
B:22/9/2018 (六) 10:00-11:00
地點: 佐敦中心
對象:長者或照顧者
價錢: $100
講座內容:
1.長者跌倒的原因
2.長者跌倒的後果
3.預防長者跌倒的小貼士
4.預防長者跌倒的運動示範
5.助行器的介紹及選擇
查詢及報名請致電本中心電話:28135828 或電郵:info@emphysio.com
付款方法
1.) 支票付款
( 抬頭請填寫綽力物理治療中心有限公司)
2.) 户口轉帳
(匯豐銀行 808-583769-838)
***轉帳後請保存收據並通知我們
3.)現金付款


肌肉貼布-運動貼紮工作坊!!!
肌肉貼布現時也很普及,相信大家也可能聽過,但你又知不知道它有什麼作用呢?
肌肉貼布除了可以提升運動員肌肉表現, 還能紓緩肌肉關節疼痛,在肌肉復原期間作為助力,支撐及穩定肌肉與關節,促進康復。
此課程會教授正確的貼紮方法,不單適合常做運動的人, 對肌肉痛或任何有興趣的人也很合適。
*(課程包肌肉貼一卷.)
日期:15, 22, 29/9/2018 (三)
時間:13:00-14:00
地點 :佐敦
對象:常做運動的人, 肌肉痛或任何有興趣之人士
費用:$900/3節
工作坊內容:
1. 運動貼布簡介
2. 運動貼布的效用
3. 運動貼布的使用
4. 不同效能的運動貼布貼法
報名可按:https://docs.google.com/…/1PNQUjl20kVXZZxHeWQwEylf9QTA…/edit
查詢及報名請致電本中心電話:28135828 或電郵:info@emphysio.com
付款方法
1.) 支票付款
( 抬頭請填寫綽力物理治療中心有限公司)
2.) 户口轉帳
(匯豐銀行 808-583769-838)
***轉帳後請保存收據並通知我們
3.)現金付款


下肢運動創傷-預防及康復處理講座!!!
講座重點:
運動訓練有時會因計劃不周,訓練熱身不足, 姿勢不正確, 意外或個人潛隱傷患而受傷。是次講座會針對下肢常見運動創傷,為大家介紹常見的下肢運動創傷和處理方法。
講座內容:
1.下肢解剖學和生物力學
2.常見的下肢運動創傷和處理方法
3.常見下肢運動創傷的成因及風險因素
4.如何預防下肢運動創傷
5.運動建議及示範
費用: $100
時間:
A:7/9/2018 (五) 18:30-19:30
B:17/9/2018 (一) 12:00-13:00
對象:喜歡運動、希望提升運動表現之人士及各類運動教練等
地點: 佐敦中心
查詢及報名請致電本中心電話:28135828 或電郵:info@emphysio.com
付款方法
1.) 支票付款
( 抬頭請填寫綽力物理治療中心有限公司)
2.) 户口轉帳
(匯豐銀行 808-583769-838)
***轉帳後請保存收據並通知我們
3.)現金付款