“趕走大肚腩”-健步行課程
行快兩步就氣喘? 追唔到巴士?
有無諗過自己的心肺功能有幾差?
健步行既可提升心肺功能及鍛煉肌肉，亦能燃燒脂肪，適合運動初學者.
戶外訓練,仲學埋心率計算, 認識運動強度,循序漸進, 體能日漸強健.
上課日期:
A 班 : 9,16,23,30 JAN 2018(TUE二)
B 班 : 5,12,19,26 JAN 2018(FRI五)
C班 : 6,13,29,27 JAN 2018 (SAT六)
上課時間:
10:30am – 11:30 am
上課地點:
A班: 灣仔中心/ 訓練地點:灣仔公園
B 及C班 : 佐敦中心 /訓練地點:九龍公園
費用：$480
查詢及報名請致電本中心電話:28135828 或電郵至info@emphysio.com或
透過網上報名:
https://docs.google.com/…/1Y0WCDiBXMRw4n9IHg0ijsCPJCrc…/edit
**名額有限**
#物理治療 #趕走大肚腩 #運動 #Empower # 健步
A 班 : 9,16,23,30 JAN 2018(TUE二)
B 班 : 5,12,19,26 JAN 2018(FRI五)
C班 : 6,13,29,27 JAN 2018 (SAT六)
上課時間:
10:30am – 11:30 am
上課地點:
A班: 灣仔中心/ 訓練地點:灣仔公園
B 及C班 : 佐敦中心 /訓練地點:九龍公園
費用：$480
查詢及報名請致電本中心電話:28135828 或電郵至info@emphysio.com或
透過網上報名:
https://docs.google.com/…/1Y0WCDiBXMRw4n9IHg0ijsCPJCrc…/edit
**名額有限**
#物理治療 #趕走大肚腩 #運動 #Empower # 健步
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