2013年12月3日 星期二
震顫棒-復康運動篇
受傷後除休息外,適當的復康運動亦不可忽視,目的是鍛練傷後的肌肉及關節,令它重回傷前的狀態~想知如何正確鍛練,請看今期Sportsoho(第59期)專訪!!
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