孕婦講座

除了一系列孕婦課程，本中心九龍分店亦會舉辦孕婦講座，
向各位準媽媽介紹更多產前產後護理運動知識
1. 至FIT媽媽產前/後運動實習班
-產前會陰肌肉訓練預防產前失禁
-減少腳腫及靜脈曲張運動練習
-幫助腰背及腹肌運動示範
-助產及伸展運動示範
-懷孕後期常見痛症預防及護理
-產後的收腹及腰背運動
日期: 2015年4月18日(星期六)
時間: 10:00-11:30AM
費用: $280
(*歡迎丈夫陪同)

2. 至FIT 媽媽免費痛症講座
- 孕婦痛症逐個捉
- 至醒媽媽打低痛症方法
- 孕婦什麼睡姿最好?
- 放鬆伸展有法
日期: 2015年4月11日(星期六)
時間: 12:30-2:00PM
費用全免

亦可透過以下網址進行網上報名，
遞交表格後我們將會聯絡你再確認報名。謝謝https://docs.google.com/forms/d/11YF37QOOCQVXNDLnLNl0pe05-7apnqOXqcZqovMPvfs/viewform?c=0&w=1

 

 

 

 

 

適逢本中心九龍分店正式投入服務，九龍分店舉行一系列講座及工作坊，在賽後和大家一同學習如何在長跑後正確恢復！

頭炮將是免費馬拉松賽後恢復公開課
另有兩個工作坊分別為
1. 自我筋膜放鬆工作坊(課程附送Spiky Ball及Bumpy Roll)⋯⋯
2. 運動貼工作坊(課程附送Kinesiology Tape)

如果你也喜歡跑步，就快點來報名啦！

!止痛,冷凍及按摩產品優惠!

就渣打馬拉松將至,現凡於即日起至12月26日向我們購買普施健產品，滿港幣$200元正即可享有9折優惠﹗

各產品資料及價格如下:

P001 普施健肌肉止痛膏 (Classic Gel) 100gm $65

P002 普施健肌肉止痛噴霧 (Classic Spray) 150ml $80

P003 普施健冷凍啫喱 (Cool Gel ) 100gm $65

P004 普施健冷凍噴霧 (Cool Spray) 250ml $80

P005 普施健肌肉按摩油 (Relax Oil) 250ml $95

如欲訂購或購買,可親臨中心或歡迎致電3575 9613/ 3622 3738 查詢詳情或電郵至 info@ktechmed.com.hk

另外，我們將於稍後舉辦其他不同類型專題工作坊，詳情請留意公司網頁或Facebook

Website - http://www.ktechmed.com/
Facebook - https://www.facebook.com/ktechmed

在此祝願跑友們於比賽日取得個人佳績﹗