肌內效貼布貼紮篇

大家睇完上期Sportsoho應該對肌內效貼布有了初步認識，
今期本中心物理治療師Winnie Chan會繼續為大家介紹肌內效貼布的用法，
大家記得留意啦！

另外，本中心的運動貼工作坊尚餘一班！
工作坊將講解如何利用運動肌效貼增加運動表現以及避免各種傷患
有興趣的朋友唔好錯過啦！

  日期及時間：
11/7/2015 13:30-15:00
地點：綽力物理治療中心(九龍分店)
名額：15 名
費用：港幣 $450
費用包括：
Kinesiology Tape一卷,
講義一份及證書

查詢及報名請致電本中心綽力物理治療中心電話:28135828 或電郵:info_jr@emphysio.com
亦可透過以下網址進行網上報名，
遞交表格後我們將會聯絡你再確認報名。謝謝http://goo.gl/forms/1YHTby64qn
＊此工作坊參加者將獲得按摩膏試用裝一包

兒童姿勢糾正講座

成年人姿勢不正容易出現如腰背痛健康問題
其實姿勢錯誤對小朋友的禍害更加深遠！
小朋友的肌肉及關節的活動能力都將受到影嚮。
講座將講解正確的身體姿勢，
筋肌勞損的成因和預防。
示範伸展運動及其中容易被忽略的細節。

講座包括:
兒童常見脊椎問題的成因
簡易自我脊椎檢查
不良姿勢及注意事項
護脊小貼士
示範親子護脊運動
選擇書包小貼士
子女增高妙法

日期：1. 27-6-2015 (星期六) 12:30-13:30
2. 24-7-2015 (星期五) 11:00-12:00
3. 15-8-2015 (星期六) 12:30-13:30
地點：綽力物理治療中心(九龍分店)
彌敦道192-194號
協成行九龍中心9B
名額：15 名
費用：港幣 $120
大家如果有興趣報名或查詢請致電28135828/info_jr@emphysio.com 綽力物理治療中心
亦可透過以下網址進行網上報名，
遞交表格後我們將聯絡你再確認報名。謝謝http://goo.gl/forms/GzLJjtcz0s

 

健身球體驗班

多謝大家支持本中心的健身球體驗班！
以下為大家送上課堂花絮。

其餘班次陸續有來，不同班次將有特定主題，例如訓練核心肌肉﹑上肢肌肉﹑放鬆等。
透過健身球運動可以改善姿勢﹑加速脊椎間盤的血液循環及強化腰脊，
建立良好的肌肉及骨骼發展。

 六月份逢星期四13:00-13:45
及星期五18:30-19:30均有課堂，
 有興趣就快D報名啦！

原價 $220　體驗價 $100

*參加者將獲普施健禮包乙份及優惠價購買健身球
報名或查詢請致電28135828/info_jr@emphysio.com 綽力物理治療中心
亦可透過以下網址進行網上報名，
遞交表格後我們將聯絡你再確認報名。謝謝
http://goo.gl/forms/V7uERyq8Ct

肌內效貼布與運動受傷淺談(一)

喜愛運動的大家認識肌內效貼布嗎？
其實貼布功效眾多，
不但能夠增強運動表現，
同時能預防受傷。
今期Sportsoho(77期)本中心物理治療師Winnie Chan會介紹肌內效貼布避免傷患的用法，大家記得留意啦！

另外，本中心的運動貼工作坊載譽歸來！
工作坊將講解如何利用運動肌效貼增加運動表現以及避免各種傷患
日期及時間：
1. 19/6/2015 18:30-20:00
2. 27/6/2015 13:30-15:00
3. 11/7/2015 13:30-15:00
地點：綽力物理治療中心(九龍分店)
名額：15 名
費用：港幣 $450
費用包括：
Kinesiology Tape一卷,
講義一份及證書
查詢及報名請致電本中心綽力物理治療中心電話:28135828 或電郵:info_jr@emphysio.com
亦可透過以下網址進行網上報名，
遞交表格後我們將會聯絡你再確認報名。謝謝http://goo.gl/forms/1YHTby64qn
＊此工作坊參加者將獲得按摩膏試用裝一包