成年人姿勢不正容易出現如腰背痛健康問題
其實姿勢錯誤對小朋友的禍害更加深遠!
小朋友的肌肉及關節的活動能力都將受到影嚮。
講座將講解正確的身體姿勢,
筋肌勞損的成因和預防。
示範伸展運動及其中容易被忽略的細節。
講座包括:
兒童常見脊椎問題的成因
簡易自我脊椎檢查
不良姿勢及注意事項
護脊小貼士
示範親子護脊運動
選擇書包小貼士
子女增高妙法
日期:1. 27-6-2015 (星期六) 12:30-13:30
2. 24-7-2015 (星期五) 11:00-12:00
3. 15-8-2015 (星期六) 12:30-13:30
地點:綽力物理治療中心(九龍分店)
彌敦道192-194號
協成行九龍中心9B
名額:15 名
費用:港幣 $120
大家如果有興趣報名或查詢請致電28135828/info_jr@emphysio.com 綽力物理治療中心
亦可透過以下網址進行網上報名,
遞交表格後我們將聯絡你再確認報名。謝謝http://goo.gl/forms/GzLJjtcz0s
倒立治療工作坊6月6日加開場最後大召集!
工作坊會向大家介紹有關倒立治療法及體驗如何使用倒立機。
受腰背痛困擾的你絕不能錯過啦!
時間:2015年6月6日(六) 下午1時至2時15分
地點:彌敦道192號協成行九龍中心9樓B室 (佐敦站D出口)
費用:港幣80元
內容:
1.認識腰背痛種類及治療方法
2.預防椎間盤突出及退化方法
3.提升關節靈活度和活動範圍方法
4.認識倒立治療法及注意事項
付款方法
1.) 支票付款( 抬頭請填寫綽力物理治療中心有限公司/
Empower Physiotherapy Centre Limited)
2.) 户口轉帳 ( 匯豐銀行 808-583769-838)
***轉帳後請保存收據***
通知書頂部寫上姓名 及 聯絡電話 並電郵至:info_jr@emphysio.com/傳真 :28135868
亦可透過以下網址進行網上報名,
遞交表格後我們將會聯絡你再確認報名。謝謝http://goo.gl/forms/IYYIzwCNLQ
今期Sportsoho(76期)本中心物理治療師Winnie Chan會介紹針對關節痛及放鬆身體的水中運動,大家請勿錯過喇!
另外,本中心會於2015年5月16日舉辦一場水中體適能講座,介紹由物理治療師WINNIE設計的" AQUA FITNESS X EMPOWER PHYSIO" 水中訓練課程,有針對膝痛腰痛既AQUA REHAB, 減肥消脂既AQUA BURN,挑戰體極限能既AQUA FIT, 及 放鬆伸展既AQUA STRETCH五種課程, 想知道更多既朋友快啲報名啦! 免費架! 名額有限!!!
另外, AQUA FITNESS X EMPHYSIO PHYSIO 5,6月課程巳開始報名,
查詢電話: 28135828 電郵: info_jr@emphysio.com
亦可透過以下網址進行網上報名,
遞交表格後我們將聯絡你再確認報名。謝謝http://goo.gl/forms/10AaGFznDz

本中心將舉辦健身球體驗班,
坐在健身球運動時,身體背部﹑臀部﹑膝部等肌肉仍不斷作出微調,
讓身體保持平衡。這有助改善姿勢﹑加速脊椎間盤的血液循環及強化腰脊,
建立良好的肌肉及骨骼發展。
對健身球有興趣的你唔好錯過啦!
1. 日期:23/05/2015(星期六) 時間:13:30-14:15
2. 日期:29/05/2015(星期五) 時間:19:15-20:00
3. 日期:06/06/2015(星期六) 時間:13:30-14:15
4. 日期:12/06/2015(星期五) 時間:19:15-20:00
地點:彌敦道192-194號協成行九龍中心9B
原價 $220 體驗價 $100
*參加者將獲普施健禮包乙份及優惠價購買健身球
報名或查詢請致電28135828/info@emphysio.com 綽力物理治療中心
亦可透過以下網址進行網上報名,
遞交表格後我們將聯絡你再確認報名。謝謝http://goo.gl/forms/V7uERyq8Ct
本中心的"AQUA FITNESS X EMPOWER PHYSIO"水中運動首期課程現巳接受報名!
此課程由本中心物理治療師WINNIE CHAN根據水的特性設計了五套不同的水中運動, 分別為
強膝關節X AQUA REHAB
強化腰背X AQUA REHAB
水中健體X AQUA FIT
消脂鍛練X AQUA BURN
放鬆伸展 X AQUA STRETCH
根據參加者的個別情況安排不同的班組
課堂:每一單元共 6節(每節60分鐘),
費用:$1650(不包入場費)
人數:3-6人
地點: 維多利亞公園/九龍公園游泳池
時間: 見宣傳單張
***課程前後都會由物理治療師及體能教練安排身體及關節檢測,提供建議及評估進度(共2 次)
報名或查詢請致電28135828/info@emphysio.com 綽力物理治療中心
亦可透過以下網址進行網上報名,
遞交表格後我們將聯絡你再確認報名。謝謝
http://goo.gl/forms/10AaGFznDz
現今最常見的都市痛症非腰背痛莫屬~ 有見及此,自去年本中心舉辦的倒立治療工作坊由於反應熱烈~ 現決定加開一場,大家請勿錯過!!
由註冊物理治療師 - 陳慧瑩小姐向大家介紹有關倒立治療法及體驗如何使用倒立機。
講師: 陳慧瑩小姐 (綽力物理治療中心物理治療師)
時間:2015年4月25日(六) 下午1時至2時15分
地點:彌敦道192號協成行九龍中心9樓B室 (佐敦站D出口)
費用:港幣80元
內容:
1.認識腰背痛種類及治療方法
2.預防椎間盤突出及退化方法
3.提升關節靈活度和活動範圍方法
4.認識倒立治療法及注意事項
有興趣的朋友可以致電本中心電話28135828或電郵至info_jr@emphysio.com查詢
亦可透過以下網址進行網上報名,
遞交表格後我們將會聯絡你再確認報名。謝謝http://goo.gl/forms/IYYIzwCNLQ

最後召集!!!!!!!!!!
腰背痛是都市人常見的痛症,想深入了解及有效治療方法嗎?
由註冊物理治療師 - 陳慧瑩小姐向大家介紹有關倒立治療法及如何有效倒走腰背痛。想報名或了解詳情請瀏覽:http://www.inversion.com.hk/news-detail.php?id=54&page=1講師: 陳慧瑩小姐 (綽力物理治療中心物理治療師)⋯⋯
時間:2014年1月11日 下午2時至3時
地點:灣仔莊士敦道178號華懋莊士敦廣場11樓1103室
費用:港幣70元
內容:
1.認識腰背痛種類及治療方法
2.預防椎間盤突出及退化方法
3.提升關節靈活度和活動範圍方法
4.認識倒立治療法及注意事項查看更多